Гречнево-клубничный завтрак
Техника
Время
приготовления
приготовления
меньше 1 минут
Порции
1
Ингредиенты
- Овсяные хлопья быстрого приготовления —
1/4 стакана - Овсяная мука —
2 ст.л. - Гречневая мука —
2 ст.л. - Льняное семя —
1 ст.л. - Пекарский порошок —
1/2 ч.л. - Соль —
по вкусу - Ваниль/ванилин —
на кончики ножа - Яблочное пюре —
2 ст.л. - Молоко —
1/4 стакана - Свежая клубника —
1/2 стакана
приготовление
-
Смешиваем овсяные хлопья, овсяную муку, гречневую крупу, семена льна, пекарский порошок, соль и корицу.
-
Добавляем ваниль в яблочное пюре** и молоко, хорошо перемешиваем, затем вливаем эту массу в сухие ингредиенты. Добавляем туда же нарезанную кубиками клубнику.
-
Выливаем тесто в посуду для микроволновки.
-
Устанавливаем таймер на полторы минуты при максимальной мощности*, увеличиваем время время, если понимаем, что блюдо ещё не готово.
-
Дайте блюду остыть в течение 2-3 минут и наслаждайтесь своим ароматным завтраком.
Примечание
* 700 Вт
**Вы можете узнать, как быстро приготовить яблочное пюре здесь.
РАССЫЛКА Новостей
Будь в курсе новостей!